Dessert · Gesund · Rezepte

Avocado-Schokomousse

Guten Morgen ihr Lieben! Wie wäre es denn mal mit einem Avocado-Schokomousse zum Frühstück? Mit Kakaonibs und Erdbeere garniert.   Zutaten für zwei Portionen: 1 Avocado 1 Banane 200 ml fettarme Milch 4 EL Kakaopulver, roh   Zubereitung Avocado längs aufschneiden, Kern entfernen, das Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in einen Mixer geben Banane…… Weiterlesen Avocado-Schokomousse

Gesund · Rezepte · Shake

Avocado-Bananen Muntermacher Shake

Heute gibt’s mal einen leckeren Avocado-Shake mit Matcha. Genau das Richtige wenn man sein Tagestief erreicht hat und neue Energie benötigt.   Zutaten für 2 Portionen: 1 Avocado 1 Banane 25 g Mandeln 2 g Matchapulver 300 ml fettarme Milch 200 ml Wasser 1 EL Bananenpulver   Zubereitung Avocado längs aufschneiden, Kern entfernen, das Fruchtfleisch…… Weiterlesen Avocado-Bananen Muntermacher Shake

Gesund · Hauptgericht · High-Carb · Nudeln

Dinkel-Vollkorn-Spaghetti mit Avocado-Pesto

Heute gibt es mal etwas für die High-Carb Fraktion. Natürlich mit den guten Kohlenhydraten aus Dinkel-Vollkornnudeln. Das Gericht ist aktuell mein Lieblings-Nudel-Rezept. Vor allem weil es auch so einfach zuzubereiten ist. Das Rezept hatte ich bereits auf meinem anderen Blog „Sara’s Testwelt“ geteilt. Da ich es thematisch aber besser getrennt haben wollte, habe ich mich…… Weiterlesen Dinkel-Vollkorn-Spaghetti mit Avocado-Pesto